Саморегуляция в спортивной деятельности — реферат

Введение

1. Проблемы эмоциональной устойчивости

В спортивной деятельности

2. Влияние саморегуляции на эмоциональную устойчивость

В спортивной деятельности

Заключение

Список литературы 

ВВЕДЕНИЕ

Резкие политические и экономические перемены, происходящие в нашей стране, способствуют повышению уровня психоэмоционального напряжения у населения. Широко распространенными среди населения стали такие неблагоприятные для здоровья психические состояния, как тревога, неудовлетворенность жизнью, неуверенность в завтрашнем дне, страх за будущее детей, раздражительность, агрессивность, депрессия и др.

Современная психология располагает классическими трудами об эмоциях: проблема возникновения эмоций в эволюционном плане с помощью метода выведения необходимости (К. Обуховский); физиологическое объяснение эмоций (теория В. Вундта; концепция Линдсея-Хебба и др.); эмоции в контексте теории психоанализа (Д. Рапапорт, Р. Клейн и др.); теоретические представления о природе эмоций (К. Роджерс, Г. Арнольд); эмоции и мотивационная система человека (С. Томкинс, К. Изард); регуляторная роль эмоций в осуществлении психических функций (В. К. Вилюнас, С. Л. Рубинштейн, А. М. Свядощ, Б. М. Теплов, Д. Н. Узнадзе и др.).

Данные работы подводят к пониманию сущности эмоций как характеристики внутреннего мира человека, особого класса психических процессов и состояний, связанных с потребностями и мотивами, отражающих в форме непосредственно – чувственных переживаний значимость действующих на субъекта явлений и ситуаций. Эмоции, как правило, являются проявлением человеческой субъективности. Человек переживает то, что с ним происходит и им совершается, он относится определенным образом к тому, что его окружает. Переживания этого отношения к окружающему и составляет эмоциональную сферу личности.

1. Проблемы эмоциональной устойчивости

В спортивной деятельности

Учитывая специфику такого вида спорта, как спортивные единоборства, и особенности соревновательной деятельности в нем, нам представляется возможным говорить о ситуационной эмоциональной устойчивости как о факторе, обеспечивающем надежность и эффективность действий спортсмена.

Известны факты разнонаправленных физиологических и психологических реакций в одинаково сложной аварийной обстановке. В одном случае наступает эмоциональный срыв, сопровождающийся ухудшением показателей результативности действий, угнетением физиологических показателей, в других — возникает реакция мобилизации психических и физиологических функций, деятельность протекает на более высоком уровне[1].

Возникновению состояний чрезмерного возбуждения способствуют некоторые особенности личности спортсмена. Среди свойств темперамента подчеркивается роль слабости нервной системы[2], неуравновешенности нервных процессов[3], на значение баланса нервных процес­сов указывает А. В. Родионов[4].

Скачать "Саморегуляция в спортивной деятельности"

Формат: Microsoft Word | TXT

Раздел: Рефераты

Просмотров: 1576

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*